Keilkissen – unterstützt beim Sitzen und Liegen
- in Keilform
- als Unterlage
- als Sitzkeilkissen
- zum Anlehnen
- feste Form
Keilkissen Test & Vergleich 2024
- Das Keilkissen ist ein wichtiger Helfer, wenn du Rückenschmerzen minimieren und die Wirbelsäule entlasten möchtest. So kommt es im Auto bei längeren Fahrten oder auf dem Sofa beim Anlehnen zum Einsatz. Auf dem Stuhl erleichtert es sogar das Aufstehen.
- Im Bett unterstützt das Keilkissen mit einer erhöhten Kopflage und verhindert Sodbrennen oder Schnarchen. In den Beinen fördert es die Durchblutung und entlastet den Rücken, wenn du die Füße hochlegst.
- Achte auf eine feste und stabile Form. Unter- und Rückseite befinden sich im 90° Winkel zueinander. Der Keilwinkel selbst kann unterschiedlich geformt sein, je nach Einsatzbereich. Der Bezug lässt sich meist austauschen oder reinigen.
Keilkissen Auto
- 38 x 38 cm
- 8 – 2 cm hoch
- Farbe: Schwarz
- Formschaum
- abnehmbarer Bezug
Vorteile | Nachteile |
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Keilkissen für einen Stuhl
- Dunkelgrau
- Leinen
- 37 x 33,5 cm
- Keil 7,2 cm
- bei 40 Grad waschbar
Vorteile | Nachteile |
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Keilkissen für das Bett
- Dreieckkissen
- Keilkissen
- aus Schaumstoff
- in Grau
- Maschinenwäsche
Vorteile | Nachteile |
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Keilkissen Rücken
- Farbe: Grau
- Memory Schaum
- Lesekissen
- waschbarer Bezug
- Ökotex Standard
Vorteile | Nachteile |
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Was ist ein Keilkissen?
Ein Keilkissen erkennst du an der abgeschrägten Form und dem robusten Material. Es lässt sich fast überall einsetzen, zum Beispiel im Auto, auf einem Stuhl oder im Bett. Als Sitzkissen garantiert es für eine aufrechte Körperhaltung und bietet mehr Bewegungsfreiheit für die Oberschenkel. Gerade älteren oder eingeschränkten Menschen fällt das Aufstehen leichter. Zudem gibt es Keilkissen als Rückenlehne im Bett, zum Hochlagern der Beine oder für eine leicht schräge Schlafposition. Die Modelle entlasten die Bandscheiben, reduzieren Schmerzen im Rücken und fördern die Durchblutung. Wichtig ist deshalb, das Kissen nach deinen individuellen Ansprüchen und Vorstellungen auszusuchen. In den folgenden Abschnitten wollen wir näher auf die Materialien, die Einsatzbereiche und weitere Besonderheiten der Keilkissen eingehen. Folgende Vor- und Nachteile sind gegeben:
Vorteile | Nachteile |
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Für wen ist ein Keilkissen geeignet?
Das Keilkissen unterstützt im normalen Alltag oder kommt bei pflegebedürftigen Personen zum Einsatz. Die Modelle besitzen ein geringes Eigengewicht und sind einfach zu handhaben. So legst du dir das Kissen selbst auf den Stuhl oder nutzt es im Bett als bequeme Rückenlehne. Die Schaumstoffkeile dienen aber auch zur Stabilisierung einer liegenden Person. Körperbereiche können vom Druck entlastet werden und es gibt verschiedene Liegepositionen. Die Einsatzbereiche erstrecken sich also von mobilen Menschen, die sich noch selbst im Alltag beschäftigen, bis hin zu eingeschränkten Patienten, die sich kaum noch selbstständig bewegen können. Das dauerhafte Liegen bringt dann Druckschmerz und andere Beschwerden mit sich. Diesen soll aktiv vorgebeugt werden.
Aufbau und Materialien: aus festem Schaumstoff
Fernab der Einsatzbereiche ähneln sich die Keilkissen in ihrem Aufbau. Es handelt sich um orthopädische Sitz- und Lagerungskissen. Die meisten Modelle sind rechteckig oder quadratisch geformt. Dadurch passen sie zu fast jedem Untergrund. Die Oberfläche des Kissens verläuft keilförmig. Sie ist also an der einen Seite ein paar Zentimeter höher, als auf der anderen Seite. Diese Form ist wichtig, um die Wirbelsäule beim Aufrechtsitzen auszubalancieren und einen besseren Halt im Rücken zu geben. Das Steißbein wird entlastet. Für manche Kunden steht das Ziel im Vordergrund, bestehende Rückenprobleme zu lindern und wieder eine ergonomische Haltung einzunehmen.
Der innere Kern darf nicht zu hart oder zu weich sein. Meist handelt es sich um einen festen Schaumstoff oder Viscoseschaum, der sich nur leicht der Körperform anpasst. Schließlich soll auch ein längeres Sitzen möglich sein. Grundsätzlich zeigt sich das Material formstabil, ist atmungsaktiv und mit einem weichen Bezug versehen. Dieser lässt das Kissen auf dem Untergrund nicht verrutschen und darf abgenommen und in der Maschine gereinigt werden. Nur Keilkissen mit einem abnehmbaren Bezug sorgen für hygienische Ansprüche. Werfen wir nun einen Blick auf die verschiedenen Einsatzbereiche.
Stuhl und Auto: für eine ergonomische Sitzhaltung
Die Funktionalität der Keilkissen ist in der Form begründet. Auf der abgeschrägten Oberfläche nimmst du Platz und das Becken schiebt sich beim Hinsetzen ganz leicht nach vorn. Dadurch ergibt sich nicht nur eine ergonomische Körperhaltung, auch das Sitzen wird als bequemer empfunden. Diese Position entlastet spürbar die Lendenwirbel, entspannt die Muskeln und stärkt die innere Körpermittel. Dauerhafte Verspannungen lösen sich und einer dauerhaften Verkrümmung des Rückens kann vorgebeugt werden. Da es sich um eine stabile Unterlage handelt, wird Schmerzen entgegengewirkt. Wichtig für den Einsatz der Keilkissen auf dem Stuhl oder im Auto:
- Der Bezug muss rutschfest sein und braucht guten Halt auf der Unterlage.
- Das Kissen darf nicht größer als die Sitzgelegenheit sein.
- Das Material darf nicht zu sehr einsinken, weil es dann die Stützfunktion verliert.
Das Keilkissen im Bett – Lehne für Rücken und mehr
Die Modelle unterstützen dich auch beim Anlehen im Bett oder dienen als Matratzenunterlage für eine bequeme Haltung beim Schlafen. Neben der Keilform kommt es auf eine feste Stabilität an. So ist das Kissen eine Unterstützung für die Wirbelsäule oder fördert die Durchblutung beim Hochlagern der Beine. Gleichzeitig wirken die Modelle erholsam bei Rückenschmerzen. Die Einsatzbereiche hängen von deinen Symptomen oder Beschwerden ab:
Unter dem Kopf
Das Kissen erhöht die Kopflage und ist etwas stabiler, als die klassische Matratze. Sodbrennen, Schnarchen oder andere Belastungen durch die Liegeposition beim Schlaf lassen sich mildern. Selbst Atembeschwerden verbessern sich. Achte trotzdem darauf, den Kopf nicht zu weit oben zu lagern.
Unter den Beinen
Ein Keilkissen im Fußbereich oder unter den Beinen entlastet die Wirbelsäule und bringt Entspannung für die Bandscheiben. Rückenschmerzen lassen sich gezielt behandeln. Zudem fördert die Position die Durchblutung und angesammelte Flüssigkeiten in den Beinen werden besser ausgeleitet.
Hinter dem Rücken
Daneben dient das Keilkissen als Rückenlehne im Bett. Auf dem Po nimmst du eine deutlich bequemere Position ein und liest vor dem Schlafen beispielsweise noch ein Buch. Auch am Tag unterstützt die Lehne, wenn du die meiste Zeit im Bett verbringen musst.
Verschiedene Formen, Größen und Designs
Die Auswahl an Keilkissen ist sehr vielseitig. So gibt es orthopädische Sitzkissen, die sich für Patienten mit chronischen Schmerzen eignen. Sie sind speziell auf den Einsatzbereich abgestimmt. Auch die Keilkissen mit Aussparung entlasten den Körper und verteilen den Druck auf die Lendenwirbelsäule und das Becken besser. Es gibt Modelle mit einer zusätzlichen Nackenrolle oder mit Noppen, damit sie nicht auf dem Untergrund verrutschen. Manche Kissen sind zweigeteilt und multifunktional. Je nach Kombination der Schrägen und Linien bekommst du eine andere Form heraus. Ob sitzen, liegen oder anlehnen – nahezu alle Keilkissen können an verschiedenen Bereichen eingesetzt werden.
Die Designs sind meist einfarbig und sehr dezent gehalten. In einem Grau oder Schwarz kommen die Kissen gut bei den Kunden an. Viel wichtiger als die Optik, ist der waschbare Bezug. Er sollte sich mit einem Reißverschluss vom inneren Material lösen lassen und auch bei höheren Temperaturen waschbar sein. Gerade die Produkte für das Bett benötigen eine hohe Reinigungstemperatur.
Wichtige Kaufkriterien für ein Keilkissen
Wie groß das Keilkissen sein sollte und welchen Bezug du benötigst, hängt vom Einsatzbereich ab. Zudem solltest du dir Gedanken über die Qualität und die Hygiene machen. Orientiere dich an den folgenden Kaufkriterien:
Kriterium | Hinweise |
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Material |
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Bezug |
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Einsatzbereich |
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Größe |
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Die wichtigsten Hersteller – Russka und mehr
Einfache Keilkissen bekommst du im Discounter bei Aldi oder Lidl. Hier sind vor allem auch Modelle für das Auto vertreten. Im Sanitätshaus sind hochwertige Pflegeprodukte zu finden, beispielsweise zur Lagerung und Positionierung. Auch die Modelle nach einer Operation solltest du vom Fachhandel beziehen. Natürlich bieten die Online-Marktplätze auch ein großes Angebot an Keilkissen. Wichtige Marken sind hier:
Hersteller | Besonderheiten |
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Russka |
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Erwin Müller |
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Seatwith |
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Kundenmeinungen und Testberichte
Viele Kunden sind zufrieden mit dem Keilkissen. Es verbessert den Sitzkomfort im Alltag oder auf sehr unbequemen Flächen. Selbst längere Sitzpositionen sind wieder möglich. Der Körper nimmt eine entspannte Haltung ein, sodass Steißbein, Rückenmuskulatur und die Bandscheiben spürbar entlastet werden. Einige Modelle sind so kompakt und flexibel, dass sie unterwegs im Auto oder auf Reisen zum Einsatz kommen. Daneben gibt es größere Keilkissen, die eher auf dem Sofa oder im Bett nutzbar sind. Passe also die Form und die Eigenschaften den Kissens immer an den gewünschten Einsatzbereich an.
Kritik gibt es bezüglich der Materialien. Manche Kissen sind einfach zu weich oder verformen sich schnell. Je höher das Körpergewicht, desto weniger ist der Keil ausgebildet. Manchmal bleiben spürbare Verformungen oder Vertiefungen zurück. Ist das Kissen aber zu hart, wird ein längeres Hinsetzen unangenehm. Du solltest also auch einen genauen Blick auf das Material werfen. Eine hochwertige Qualität erkennst du oft am Bezug und an der Verarbeitung. Der Reißverschluss lässt sich einfach öffnen, das Material ist robust und waschbar und alle kanten sind sauber vernäht. Bei einem sehr günstigen Preis musst du hier mit Abstrichen rechnen.
FAQ – häufig gestellte Fragen
Frage | Antwort |
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Gibt es das Keilkissen auf Rezept? |
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Was kosten Keilkissen? |
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