Sitzring – Hilfe für Steißbein und Hämorrhoiden
- orthopädisch geprüft
- lindert Schmerzen
- macht Sitzen möglich
- einfache Anwendung
- mit Gel
Sitzringe Test & Vergleich 2024
- Der klassische Sitzring zeigt ein Loch in der Mitte und entlastet somit das Steißbein. Beschwerden im Rücken werden beim Sitzen gelindert. Zudem bleibt die Analregion frei und beugt Beschwerden durch Hämorrhoiden vor.
- Die einfachen Modelle sind mit Luft befüllt und individuell einsetzbar. Eine Pumpe ist teilweise im Lieferumfang enthalten. Noppen oder eine andere Struktur stärken die Wahrnehmung und trainieren die Balance beim Sitzen. Die aufblasbaren Ringe sind für unterwegs gut geeignet.
- Manche Kissen sind mit Gel gefüllt oder bestehen aus Memory-Schaum. So passt sich das Material gut dem Körper an und erzeugt eine druckentlastende Wirkung. Das Körpergewicht verteilt sich gleichmäßig auf dem Sitzring und die Oberschenkel haben genug Platz.
Orthopädischer Sitzring
- ergonomische Form
- kühlende Gel-Schicht
- stützt Steißbein
- Memory-Schaum
- Anti-Rutsch-Noppen
Vorteile | Nachteile |
---|---|
|
|
Donut Sitzring
- innovative Gel-Schicht
- Farbe: Blau
- Memory-Schaum
- weiches Material
- 45 x 39,5 x 9 cm
Vorteile | Nachteile |
---|---|
|
|
Sitzring zum Aufblasen
- Farbe: Grau
- Material: Nylon
- zum Aufblasen
- bis zu 100 kg
- Flanell-Bezug
Vorteile | Nachteile |
---|---|
|
|
Lenix Sitzring mit Gel
- Form: rund
- extra weich
- ergonomisch
- 46 x 40 x 7 cm
- Kühleffekt
Vorteile | Nachteile |
---|---|
|
|
Was ist ein Sitzring?
Ein Sitzring ist ein spezielles orthopädisches Kissen. Er hat ein Loch in der Mitte und wird deshalb als Ring oder Donut bezeichnet. Es gibt Modelle aus Memory-Schaum oder Schaumstoff, sowie aus Gummi. Das Material trägt maßgeblich zum Sitzkomfort bei. Wer die Härte selbst bestimmen will, sollte sich für ein aufblasbares Kissen entscheiden. Das Ziel ist jedoch ähnlich: der Sitzring soll Schmerzen im unteren Rücken lindern, das Becken entlasten und Verletzungen im Intimbereich besser abheilen lassen. Patienten erhalten mit Beschwerden im Steißbein oder nach einer operativen Behandlung von Hämorrhoiden einen deutlich höheren Komfort beim Sitzen. Schmerzen lassen sich vermeiden. Darüber hinaus bietet der Sitzring noch viele weitere Einsatzbereiche, gerade im Pflegealltag. Wie sich die einzelnen Modelle entscheiden und worauf du bei der Auswahl genau achten solltest, erklären wir dir in den folgenden Abschnitten.
Wirkung und Einsatzbereiche: entlastende Funktion
Jeder Sitzring übernimmt eine lokale Druckentlastung und stabilisiert trotzdem den Körper. Durch das mittig gelegene Loch werden bestimmte Körperpartien ausgespart, sodass keine Berührung stattfindet. Schmerzhafte Stellen, beispielsweise im Intimbereich, haben dann weder Kontakt zum Boden, noch zum Kissen. Es gelangt genügend Luft beim Sitzen an die Bereiche und die Heilung kann vorangetrieben werden. Das ist bei einem herkömmlichen Kissen oder beim Sitzen auf weichen Polstern nicht möglich. Die Entlastung geht bis ins Becken und das Steißbein über. Außerdem nimmt der Körper eine andere Haltung ein und schont sich selbst. Der Sitzring kommt deshalb bei folgenden Erkrankungen zum Einsatz:
- Steißbeinbeschwerden
- Hämorrhoiden
- Schmerzen im Gesäßbereich
- Probleme im Beckenbereich
- Schmerzen im unteren Rücken
- Wunden im Intimbereich
Trotz dieser Beschwerden soll den Patienten ein angenehmes Sitzen möglich sein. Das führt zur Linderung von Schmerzen, zu einer entspannten Körperhaltung und zu einem schnelleren Heilungsprozess. Manche Modelle sind besonders für unterwegs geeignet und können auch im Auto oder im Rollstuhl verwendet werden.
Im folgenden Video ist das Thema Hämorrhoiden näher erläutert. Dabei geht der Kanal der deutschen Internet Apotheke auch auf den Sitzring ein und welche Funktion er übernimmt:
Steißbein Sitzring – in der Pflege wichtig
Für ältere Menschen und Senioren übernimmt der Sitzring die Entlastung am Steißbein. Stechende Schmerzen im Rücken oder gar die Beschwerden eines Bandscheibenvorfalls lassen sich lindern. Auch bei der Prellung des Steißbeins, beispielsweise nach einem Sturz, kommen die Ringe sind Einsatz. Das Loch in der Mitte legt sich rund um den Po, entlastet das Steißbein und lindert die Schmerzen merklich. Der Steißbein Sitzring unterscheidet sich optisch nicht von den anderen Modellen. Es gibt jedoch spezielle Extras, die das Sitzen noch erleichtern:
Kühlendes Gel
Um ein übermäßiges Schwitzen auf dem Material zu verhindern, sind viele Sitzkissen mit einem kühlenden Geld unterfüttert. Dadurch entsteht kein Hitzestau an den aufliegenden Bereichen.
Beinaussparungen
Einige Modelle zeigen an der Vorderseite leichte Einkerbungen oder Aussparungen für die Beine. Sie fördern die Durchblutung und vermindern den Druck auf die Oberschenkel. Vor allem bei Patienten mit einem hohen Körpergewicht kann dieses Extra sinnvoll sein.
Rutschfeste Unterseite
Um den Sitzring überall nutzen zu können, ist eine rutschfeste Unterseite wichtig. Sie ist leicht angeraut und hält auf verschiedenen Oberflächen fest. Die Patienten verspüren mehr Sicherheit und können sich besser auf dem Ring bewegen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren.
Zwei Arten: aufblasbar oder fest?
Es gibt zwei Arten von Sitzringen, die sich in ihrer Form und dem Material unterscheiden. Die einfachsten Modelle werden vor dem Gebrauch aufgeblasen. Sie bestehen aus Gummi und können über ein Ventil mit dem Mund oder einer Pumpe mit Luft gefüllt werden. Die Modelle überzeugen mit geringen Maßen, sind praktisch für unterwegs und schnell einsetzbar. Viele Patienten greifen auf die aufblasbaren Ringe zurück, wenn der Einsatz nur auf wenige Tage oder Wochen beschränkt ist. Bei Nichtgebrauch lassen sie sich platzsparend verstauen. Ebenso ein Vorteil: durch das Aufblasen des Kissens bestimmst du selbst die Härte, wie sie für dich und deine Beschwerden angenehm erscheint. Ist der Sitzring zu hart, lässt du einfach wieder etwas Luft ab.
Die festen Sitzringe sind aus Memory-Schaum oder aus Schaumstoff gefertigt. Sie zeugen von einer ergonomischen Form, sind besonders robust und für den langfristigen Einsatz vorgesehen. Der Schaum passt sich gut dem Gewicht und der individuellen Körperform an. Zudem bleiben sie für kurze Zeit in der eingesessenen Sitzposition, sodass du dich nicht immer neu an den Ring gewöhnen musst. Das Material ist stabil und robust. Meist besitzen die Modelle noch einen angenehm weichen Bezug, der sich abnehmen und waschen lässt.
Details | Sitzring aufblasbar | Fester Sitzring |
---|---|---|
Vorteile |
|
|
Nachteile |
|
|
Wichtige Kaufkriterien
Bei der Auswahl des Sitzrings solltest du genau auf die Form und die Größe achten. Außerdem ist das Modell immer auf den Einsatzbereich abzustimmen. Berücksichtige die folgenden Kriterien bei deiner Entscheidung:
Kriterium | Hinweise |
---|---|
Größe |
|
Material |
|
Memory-Funktion |
|
Extras |
|
Wie sitzt man auf einem Sitzring?
Die Anwendung ist denkbar einfach. Du benutzt den Ring überall, wo er dir angenehm erscheint und wo du länger in der sitzenden Position verweilst. Zur Anwendung haben wir noch ein paar interessante Tipps für dich:
- Der Ring sollte von der Größe her zur unteren Sitzfläche passen und darf nicht zu weit überstehen oder gar verrutschen.
- Nutze eine Sitzgelegenheit mit Rückenlehne oder zusätzlichem Halt. Das stützt die Wirbelsäule und ermöglicht eine ergonomische Körperhaltung.
- Achte darauf, dass die Sitzhöhe nicht zu hoch ist. Die Füße sollten trotzdem noch den Boden berühren und dir Sicherheit beim Hinsetzen und Aufstehen gewährleisten.
- Benutze den Sitzring nicht in Kombination mit anderen Kissen oder Unterlagen. Der Untergrund sollte möglichst hart oder flach sein.
- Für zusätzliche Linderung kombinierst du den Sitzring mit Kühlpackungen oder gar einem Wärmekissen. Prüfe vorher, ob die Kälte oder Wärme angenehmer erscheint.
Die wichtigsten Hersteller – Bonmedico und mehr
Ein Sitzring bekommst du am besten in der Apotheke oder Sanitätshaus. Hier kannst du dich bezüglich deines Körpergewichts und des Einsatzbereichs beraten lassen. Einfache Modelle sind aber auch in der Drogerie zu kaufen, beispielsweise bei dm oder Rossmann. Oder du schaust dir die Angebote auf den Online-Plattformen an und sparst teilweise am Preis. Besonders beliebte Marken und Hersteller bei den Kunden sind:
Hersteller | Besonderheiten |
---|---|
Bonmedico |
|
Careline |
|
Russka |
|
Gibt es den Sitzring auf Rezept?
Ja, der Arzt kann dir einen Sitzring als Hilfsmittel verschreiben. Dann bekommst du ein Rezept ausgestellt und kannst die Kosten teilweise oder komplett von der Krankenkasse tragen lassen. Manchmal gibt es Vorgaben, für welchen Sitzring du dich entscheiden musst. So sind die einfachen und aufblasbaren Modelle im Hilfsmittelverzeichnis gelistet. Bei Unklarheiten nimm am besten Kontakt zu deiner Krankenkasse auf und kläre alle weiteren Details. Das gilt auch für die private Krankenversicherung.
Kundenmeinungen und Testberichte
Welchen Komfort der Sitzring bietet und wie effektiv er ist, hängt von seinem Material und den persönlichen Ansprüchen des Kunden ab. Deshalb gibt es keine allgemeingültigen Meinungen zu den Modellen. Manchen Nutzern ist der Schaumstoff zu hart, anderen wieder zu weich. Die aufblasbaren Ringe kannst du von der Druckentlastung her selbst einstellen. Sie sind aber nicht so lange haltbar und für manche Kunden auch nicht so komfortabel. Grundsätzlich funktioniert der Sitzring aber für verschiedene Beschwerden. Die Kunden fühlen sich befreiter, können länger sitzen und profitieren von einem angenehmen Komfort. Ob es sich dabei um Beschwerden im Steißbein handelt oder um Schmerzen im Intimbereich spielt keine Rolle.
Einen offiziellen Test von Stiftung Warentest oder ähnlichen Portalen gibt es zu diesem Thema nicht. Bei der Auswahl sollten die Kunden aber auf einen angenehmen Durchmesser achten von etwa 40 bis 45 cm. Für das Auto oder den Rollstuhl darf das Kissen nicht zu breit ausfallen. Hier ist die Sitzfläche beschränkt und die runden Modelle ecken oft an. Die ovalen Kissen sind kompakter.
Einen großen Kritikpunkt gibt es bezüglich der Haltbarkeit und der Hygiene. Der Bezug sollte sich nicht nur angenehm auf der Haut anfühlen, sondern auch waschbar sein. Baumwolle ist sogar als Kochwäsche ausgelegt und kann wieder gut gereinigt werden. Noppen oder andere Strukturierungen fördern die Durchblutung, kommen aber nicht bei allen Kunden gut an.
Kann ich einen Sitzring selber machen?
Ein einfaches Modell lässt sich mit etwas festem Stoff, einer Füllung und einer Nähmaschine auch selbst machen. Nutze dafür am besten Baumwolle, weil sie sich gut reinigen lässt. Als Füllung dienen Watte, Schaumstoff oder gar Kerne. Wähle ein passendes Schnittmuster und nähe den Ring an der Seite zusammen. Die Füllung darf aber weder zu weich noch zu hart ausfallen. Sie kann später nicht mehr geändert werden.
Für einen kurzen Einsatz genügen auch die selbstgemachten Kissen. Bei einer schweren Verletzung oder nach einer Operation solltest du aber lieber auf den Rat des Arztes hören und dir ein Rezept ausstellen lassen.
FAQ – häufig gestellte Fragen
Frage | Antwort |
---|---|
Was kostet ein Sitzring? |
|
Wie sitzt man auf einem Sitzring? |
|
Weiterführende Links
- Infos zu Hämorrhoiden: https://www.usz.ch/krankheit/haemorrhoidenleiden/
- Rückenschmerzen im Alter: https://www.neurochirurgie-ingolstadt.de/pdf/presse12.pdf
Kommentarbereich geschlossen.